Лучшие свежевыжатые сока для снижения веса

 

Соки могут стать прекрасным решением для снижения веса. В них содержится много питательных веществ и кроме того они помогают вывести из организма токсины. Вот пять самых распространенных свежевыжатых соков, способствующих снижению веса, которые кроме того содержат достаточное количество питательных веществ.
Если к соку добавить 2-3 минутный комплекс упражнений "БЕРПИ" вы через недельку сами себя не узнаете....

Яблоки 

Яблоки являются натуральным очищающим средством для всего организма и в частности для пищеварительного тракта. Для того, чтобы приготовить вкусное лакомство, содержащее еще больше витаминов, смешайте три сочных яблока с чашкой сочной клубники или чашкой черники. Вы можете пить яблочный сок в чистом виде или добавить в него лимонный сок. Перед употреблением перелейте в стакан со льдом.

Ананас 

Про ананас часто забывают, но в этом фрукте содержится много витаминов, а также пищеварительный фермент бромелаин. Для того, чтобы получить больше клетчатки, смешайте 1/2 ананаса с одним огурцом, небольшим кочаном молодой брокколи и очищенным киви. Это прекрасная смесь для завтрака.

Морковь 

Изначально морковь не выглядит сочной, но после того, как из нее отжали сок, из нее получается прекрасный напиток. Смешайте морковный сок с небольшим перцем чили, чтобы сделать сок немного острее, и в завершение добавьте немного сока цитрусовых. Этот коктейль станет прекрасным дополнением к обеду или поданному на ужин салату.

Груша 

В грушевом соке содержится много клетчатки и питательных веществ. Добавьте к груше стебель сельдерея, который придаст соку приятный аромат, и вы получите сок, который действует как мочегонное и мягкое слабительное средство, помогающее вашему организму избавиться от лишних килограммов.

Томаты

Добавьте к сочным томатам лед и вы получите великолепный напиток. Ваш напиток из тщательно отжатого сока, без семян, станет еще вкуснее если добавить в него немного листьев базилика и чашку клубники, которая придаст сладкий вкус и аромат. В целом это очень полезный напиток.

Не сомневаясь сочетайте разные соки. Как только вы поймете, что вам нравится, вы наверняка добавите свежевыжатые соки в свой рацион.

Пройдите по ссылке, чтобы посмотреть выбор продуктов для снижения веса iHerb!

P.S. Делитесь интересным с другими людьми, оставляйте Ваши комментарии! Подписывайтесь на блог, добавляйте его в закладки, кликайте по кнопках соц. сетей!

                                                                    С Уважением Андрей!

Болезни, вызванные употреблением соли
диета мая или как похудела лариса долина фото
12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией
кремлевская диета таблица стоимости полная или как похудеть на 5 килограмм за 10 дней
Вред белого хлеба и хлебопекарских дрожжей
Фрукты Тайланда
Скандалы вокруг худобы, мода, модели и обычные жиробасы
Японская диета
результаты низкоуглеводной диеты или диеты мира озывы
диета ацетон детей или гастроэнтерологии и диетологии